Montastruc-la-Conseillère. Un stage de yoga parent-enfant
La MJC organise le samedi 4 mai un stage yoga parent avec enfant de 6 à 10 ans.
Il se déroulera dans les locaux de l’association, 2 rue des Moulins, de 11 heures à 11 h 45.
L’apprentissage du yoga chez les enfants se fait essentiellement par le jeu et la narration via des postures dont les noms évocateurs amusent. Le yoga pour enfants favorise l’attention et la concentration, régule les émotions, facilite les apprentissages et apporte de la confiance en soi.
C’est ce que propose ce stage animé par Mina Nagumo, enseignante de Hatha Yoga, diplômée Enpy (Ecoles nationales des professeurs de yoga), formation Apor De Gasquet.
Dans un cadre ludique et bienveillant qui laissera place à l’imagination, c’est un bon moment et une belle expérience qui s’offrent aux parents avec leurs enfants.
Les postures proposées sont facilement compréhensibles et réalisables.
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